Cara Memilih Kasur yang Tepat untuk Keluarga Anda
Waktu
istirahat sangat kita butuhkan agar tubuh dan pikiran kita bisa memulihkan diri
dari aktivitas sehari-hari yang menguras energi dan konsentrasi. Nah, untuk
mendapatkan waktu tidur yang berkualitas, Anda perlu tempat tidur dan kasur
yang nyaman agar merasa segar saat terbangun keesokan harinya.
Dengan
banyaknya pilihan kasur yang tersedia di pasaran, Anda mungkin bingung mencari
kasur yang spesifikasinya dapat mendukung waktu tidur Anda. Berikut ini
beberapa cara memilih kasur yang tepat untuk keluarga Anda.
Ketahui
jenis kasur yang Anda inginkan
Secara
garis besar, Anda bisa memilih dari tiga jenis kasur yang ada di pasaran:
1.
Spring bed
Dari
namanya saja, Anda tahu bahwa kasur ini dilengkapi pegas. Ini membuat spring
bed mampu menyangga punggung Anda dengan baik. Kasur ini terdiri dari tiga
lapis yaitu alas (dasar), pegas, dan bantalan berisi gulungan logam penyangga.
Tebalnya bantalan dan ukuran gulungan logam menentukan kenyamanan kasur ketika
dipakai. Spring bed termasuk jenis kasur yang banyak dipilih orang.
2. Kasur memory foam
Terbuat
dari bahan yang mampu mengikuti bentuk tubuh Anda dan dapat membantu
memperbaiki postur yang kurang baik. Tak hanya itu, busa ini juga dipercaya
dapat meningkatkan sirkulasi dan menambah kenyamanan. Namun sayangnya, kasur jenis ini mampu menyimpan
suhu tubuh sehingga mungkin Anda akan merasa gerah ketika tidur di atasnya.
3.
Kasur lateks
Kasur
ini terbuat dari bahan alami dan harganya relatif lebih mahal. Meski tidak
selembut jenis kasur lainnya, kasur lateks lebih kokoh. Selain itu, bahan
lateks resistan terhadap jamur dan tungau. Keawetannya pun relatif lebih
tinggi. Kasur ini juga disarankan bagi Anda yang sering mengalami nyeri
punggung, pundak, atau leher.
Beberapa
kriteria lainnya
Selain
jenis kasur, ada beberapa kriteria lain yang perlu diperhatikan ketika memilih
kasur untuk keluarga Anda:
1.
Periksa tingkat keempukannya. Anda tidak ingin kasur yang terlalu empuk karena
tidak dapat menopang tulang punggung Anda dengan baik. Tetapi, Anda juga tidak
ingin kasur yang terlalu keras hingga tidak terasa nyaman ketika tidur di
atasnya.
2.
Sesuaikan
ukuran kasur dengan ukuran kamar. Ini pertimbangan yang mutlak perlu karena
Anda tidak ingin kasur Anda memenuhi hampir seluruh kamar, kan?
3.
Sesuaikan juga ukuran kasur dengan tinggi badan Anda. Idealnya, kasur Anda
lebih panjang 15 senti atau lebih daripada tinggi badan Anda atau anggota
keluarga Anda.
4.
Pilihlah kasur yang tidak menyerap kelembapan. Kasur seperti itu membuat tidur
kita tidak nyaman dan dapat menyebabkan gangguan kulit.
5.
Sesuaikan pilihan dengan anggaran yang Anda miliki. Pada umumnya, semakin
tinggi harga, semakin banyak fitur yang Anda dapat. Jangan hanya memilih yang
murah, tetapi juga jangan sampai membebani keuangan Anda.
6.
Ingatlah bahwa kasur diharapkan dapat dipakai untuk waktu yang lama. Jadi,
perhatikan keawetannya.
Sesuaikan
dengan kebutuhan Anda
1.
Jika Anda lebih sering tidur miring: Anda perlu kasur yang menopang berat badan
dan mengikuti bentuk tubuh Anda. Anda bisa memilih spring bed yang bagus dan mampu
menahan tekanan di sekitar bahu dan pinggul.
2.
Jika Anda lebih sering tidur tengkurap: kasur
memory foam bisa membuat Anda merasa “tenggelam” dan sesak. Spring bed yang
lebih keras dan padat mampu menopang dengan lebih baik.
3.
Jika Anda lebih sering tidur telentang: Anda perlu kasur yang mampu menopang
dan menjaga tulang belakang Anda. Kasur jenis mana pun dapat Anda pilih, tetapi
rasakan yang menurut Anda paling nyaman.
4.
Jika Anda sering tidur kegerahan: kasur memory foam atau lateks dapat menyimpan
panas tubuh, terutama jika kasur itu sangat lunak dan banyak bagian tubuh Anda
yang “terbenam”. Anda dapat mengatasinya dengan lapisan atas atau seprai yang
menawarkan manfaat pendinginan.
5.
Jika Anda memiliki alergi: kasur busa dan lateks bersifat antimikroba dan tahan
terhadap tungau dan jamur.
6.
Jika Anda memiliki sakit punggung: kasur memory foam atau lateks paling baik
karena dapat menempel ke tubuh Anda dan memberi dukungan.
Terakhir,
usahakan untuk selalu mencoba sendiri kasur yang hendak Anda beli. Dengan
demikian, Anda dapat memastikan beberapa kriteria yang Anda tetapkan sekaligus
menguji kenyamanannya. Ingat, ini berhubungan dengan waktu istirahat Anda.
Jadi, kenyamanan adalah hal yang utama.
1 komentar
Wow baru nyadar kalau milih kasur emang harus se-detail itu. Makasih ya mbak atas infonya. :)
ReplyDelete