Bagaimana
hari-harimu ketika pertama kali wabah Covid 19 sampai ke Indonesia?
Saya
yakin hampir semua merasakan kecemasan, tidak percaya, panik, dan berharap
hanya sedang mimpi buruk yang ketika terbangun semua akan baik-baik saja. Berjalan
seperti hari-hari biasa, namun ketika
ternyata itu semua nyata, rasanya hari-hari dihantui ketakutan.
Seperti
itulah saya menjalani hari-hari di bulan Maret, hingga mengalami reaksi
psikosomatik. Akibat dari reaksi psikosomatik, saya jatuh sakit selama seminggu
lebih. Tenggorokan terasa tidak nyaman, lalu menyusul leher bengkak, dan sakit
ketika disentuh. Pikiran saya selalu dihantui virus Corona atau Covid 19.
Takut-takut kalau ada gejala lain seperti yang disebutkan di media masa. Anehnya
meski diberi obat dokter tidak juga
sembuh, membuat saya semakin takut.
Menjalani Hari-Hari
Dikala Pandemi
Menjadi Lebih Menjalani Pola Hidup
Sehat
Tapi
setelah saya merasa lebih tenang, dan berpikir positif. Seketika sakit yang
saya rasakan hilang. Sungguh lega hati saya, dan perlahan mulai bisa
beradaptasi dengan kondisi pandemi ini. Banyak update media online tentang menjaga kesehatan tubuh, mulai dari
mengasup makanan sehat yang diantaranya banyak mengandung zinc, mengajak suami
dan anak-anak berjemur di pagi hari, hingga mengasup suplemen untuk menjaga
imunitas tubuh.
Mengajak anak-anak berjemur pagi di sekitar rumah |
Saya
juga jadi lebih rajin masak sendiri. Karena selain lebih sehat, kondisi ekonomi
efek dari pandemi imbas ke keluarga. Demi menyusun menu hemat yang tetap mengandung
nutrisi lengkap, saya sampai browsing-browsing.
Mulai mencari jenis sayuran yang dapat memenuhi kebutuhan zinc anak-anak,
hingga mengolah daging secara maksimal. Saya merebus daging, dan mengambil
kaldunya untuk sup, lalu dagingnya disemur atau diolah lainnya. Sehingga tetap
bisa masak yang mengandung protein hewani dengan hemat.
Browsing resep menu sehat |
Tidak lupa mengenakan masker setiap keluar rumah, menjaga jarak, dan menjauhi kerumunan selama masa social distancing. Sering mencuci tangan, dan mencuci semua benda-benda yang dibawa masuk ke dalam rumah. Secara keseluruhan hidup saya, dan keluarga menjadi lebih bersih hingga ke hal-hal kecil. Sejujurnya kadang capek, tapi demi kebaikan tetap melakukan prosedur yang memang disounding terus oleh pihak kesehatan dan pemerintah.
Tapi
bagaimana pun manusia adalah mahluk sosial, masa social distancing ini membuat saya jenuh dan tertekan setelah
berjalan dua bulan. Bagaimana tidak? Hari-hari hanya berhadapan dengan dinding,
pekerjaan rumah dan tugas-tugas dari klien, empat anak yang kadang sulit
dikendalikan, dan suami yang kadang sulit diajak komunikasi.
Ditambah
Ramadan datang tidak bisa melewati seperti tahun-tahun lalu. Tidak bisa teraweh
di masjid, tidak bisa buka bersama dengan keluarga besar maupun teman-teman,
tidak bisa ngabuburit. Alhamdullilah,
perasaan mellow itu tidak berjalan
lama. Karena ternyata di media sosial banyak kegiatan positif, banyak
konten-konten bermanfaat seperti yang diadakan oleh FWD Life.
Jadi FWD Life memiliki program IG Live #DiRumahAjabarengFWD setiap minggunya selama Ramadan. Program ini
ada 4 episode dengan tema cooking, sports, Mom’s talk dan financial literacy
bersama dengan KOL ternama. Tujuanya selain memberi info yang bermanfaat,
juga menyebarkan kegembiraan buat yang
bergabung nonton kayak saya ini, hehehe.
Serius,
saya beneran bahagia dan terhibur selama mengikuti program IG Live #DiRumahAjabarengFWD, meski hanya bisa
mengikuti dua episode yakni Mom’s talk dan financial literacy. Karena yang
episode pertama dan kedua, terlambat tahu infonya. Padahal seru banget, di
episode pertama mengusung tema KOLAK (Kreasi Olah Takjil) bersama Gita Bhebhita
dan Chef Putri Miriant. Dan, di episode kedua ada burn kalori bareng artis
cantik Zeezee Shahab dan juga GOFit.
Tapi
bersyukur banget masih bisa nonton episode tiga dan empat. Apalagi temanya
cocok banget dengan kebutuhan saya. Episode ketiga Mom’s talk yang dibawakan
oleh Tyna Kanna Mirdad dan Puty Karina, tentang
mengelola emosi selama pandemi COVID-19 membuat saya sampai meleleh air mata.
Ternyata saya tidak sendiri merasakan masa-masa beradaptasi menghadapi pandemi
ini. Ada banyak tips yang bikin saya makin percaya diri, dan menemukan ide
kreatifitas.
Sementara
episode ke empat tanggal 20 Mei kemarin, FWD Life mengajak ngobrol mengenai
finansial bareng Aidil Akbar seorang financial expert bersama Dono Pradana.
Seru banget, bikin saya tahu cara mengatur keuangan di saat pandemi.
Beberapa
saran Aidil Akbar untuk mengatur keuangan di masa pandemi ini yang sempat saya
catat adalah berikut ini:
1.
Kurangi jajan dengan membuat camilan sendiri di rumah
2.
Keluarkan uang untuk kebutuhan yang penting, dan jangan foya-foya
3.
Sebaiknya uang THR disimpan untuk jaga-jaga kondisi ke depan, karena pandemi
ini belum bisa diprediksi
4.
Jangan berhutang untuk konsumtif, usahakan jika terpaksa berhutang merupakan
hutang aktif. Misal kredit motor yang digunakan untuk ojek.
5.
Sebisa mungkin mencari usaha sampingan seperti menjual kebutuhan pokok secara
online
6.
Tetap sisihkan penghasilan untuk dana darurat
Oya,
program IG Live Di Rumah Aja Bareng FWD
tidak hanya sharing ilmu yang bermanfaat, obrolan ringan yang menghibur. Tapi
juga banyak kuis-kuis tanya jawab yang gampang banget dengan hadiah menarik,
salah satunya pemenang terpilih akan diundang berbuka puasa bersama
(#BukaBarengFWD) secara digital. Seru banget kan?
Program 'Kolaborasi Untuk Berbagi'
Kebaikan FWD Life
Jadi
nih, FWD mengajak kita Kolaborasi untuk
Berbagi tidak hanya materi, tetapi juga momen, harapan, dan pengalaman.
Karena itu selain #DiRumahAjaBarengFWD, FWD Life memiliki program #BerbagiBarengFWD
bersama dengan SOS Childrens Villages Indonesia @desaanaksos, #BukaBarengFWD dengan jajanan dan percakapan
virtual via zoom. Untuk jelasnya akan
saya ulas di bawah ini:
Serunya #BukaBarengFWD Saat Ramadan
Setelah
mengikuti atau menonton IG Live #DiRumahAjaBarengFWD, FWD Life akan mengundang
30 pemenang terpilih untuk berbuka puasa bersama (#BukaBarengFWD) secara
digital bersama dengan KOL dan komunitas lainnya dengan media zoom. Alhamdullilah, saya berkesempatan juga
ikut #BukaBarengFWD loh. Benar-benar
seru banget.
Dimana
para peserta yang mengikuti #BukaBarengFWD akan mendapatkan kesempatan untuk
berbincang dengan FWD dan KOL, juga mendapat voucher GoFood untuk berbuka, dan
Care Package berupa masker serta hand sanitizer yang dapat digunakan selama
situasi pandemi. Jangan lupa untuk
install dan regist di FWD Max ya, karena
voucer GoFood juga akan dikirim melalui FWD Max.
Nah, dalam kegiatan baik #DiRumahAjabarengFWD dan #BukaBarengFWD FWD Life akan mengajak kita untuk berkolaborasi Berbagi Bareng FWD dalam kegiatan CSR
FWD Life #BerbagiBarengFWD. Jadi benar-benar program yang diadakan FWD ini
tidak hanya bermanfaat dan menghibur kita secara personal, tapi juga membuat
kita saling berbagi dalam kondisi pandemi ini.
Dalam
berbagi kebaikan ini kita akan difasilitasi langsung untuk berdonasi dalam program
#BerbagiBarengFWD, tinggal mendaftarkan diri dan ikutan challengenya. Selain mendapatkan
Jersey di akhir progam sebagai bentuk ucapan terima kasih, untuk biaya
pendaftaran senilai Rp200 ribu rupiah ditanggung oleh FWD Life dan akan didonasikan
langsung juga kepada SOS Childrens Village. Masyaallah,
dapat manfaat ilmunya, dapat rasa bahagianya, dan dapat pahalannya.
Tapi
selain dengan ikut program kegiatan #DiRumahAjabarengFWD dan #BukaBarengFWD FWD
Life, bagi masyarakat yang ingin berkolaborasi #BerbagiBarengFWD untuk SOS Childrens Village tetap bisa loh. Baca
lanjut aja ya, biar bisa langsung berpartisipasi.
Yuk, ikutan Berkolaborasi #BerbagiBarengFWD
Program #BerbagiBarengFW ini untuk menolong mereka yang kurang beruntung, terutama anak-anak selama pandemi. Karena tidak hanya kesehatan, wabah Covid 19 juga berdampak hebat di bidang perekonomian. Di Indonesia ada lebih dari 5.500 anak dari 2.400 keluarga yang terkena dampak ini. Rata-rata setiap keluarga yang terdata di SOS Childrens Village membutuhkan dana 1 juta rupiah per bulan untuk memenuhi kebutuhan dasar seperti makanan dan kebersihan.
Oya, SOS Children Village sendiri merupakan organisasi nirlaba yang aktif mendukung hak-hak anak dan memberikan perlindungan kepada anak-anak yang kehilangan pengasuhan atau orangtua, dengan memberikan pengasuhan dan rumah yang penuh kasih sayang layaknya sebuah keluarga. Untuk itu perlu uluran tangan kita bersama-sama membantu dengan berbagi bareng FWD. Nah, masyarakat yang ingin ikut serta dalam penggalangan dana dapat mendaftarkan diri untuk mengikuti tantangan olahraga virtual. Biaya pendaftaran senilai Rp200.000 melalui www.kitabisa.com/berbagibarengfwd.
Rp200.000 ini sudah termasuk jersey beserta biaya pengiriman dan sisannya akan didonasikan
Yuk,
jangan tunda lagi berbagi kebaikan di bulan penuh kemenangan ini.
Ternyata di rumah aja buanyaaak sekali kegiatan positif yg bisa kita kerjakan ya mbak Eni 😍 Aku aja berbenah melulu. Isi lemari kamar2 dan gudang dirapikan, trus masak2, browsing2 dll pokoknya bergerak juga biar kayak olahraga hehee....
ReplyDeleteAku pangling ama mba Lintang :) Mba Eni senang ya bisa menikmati berbagai kegiatan positif di rumah ya mba
ReplyDeleteWaaah kelewat dong ikut cooking class ig live FWD. Masih ada lagi ga ya programnya?
ReplyDeleteSemenjak pandemi menurutku banyak hikmahnya ya, jadi banyak program-program bermanfaat kaya Ig live FWD seperti cooking Class dll. Apalagi ada program berbagi bareng FWD untuk anak-anak yang terdampak covid ya ❤️
ReplyDeleteNah, setuju banget dengan tipsnya ya Mak.lebih bijak menggunakan uang dijaman pandemic ini, buat dana darurat kelak, entah sampe kapan wabah ini.
ReplyDeleteSalut dengan program FWD di IG Live, pastinya membuka pikiran dan hati yang nontonnya, nambah wawasan dan berbagi kebaikan.
Semoga berkah buat semuanyaa.
Senang banget bisa berbagi kebaikan bersama FWD ya mbak, saya beberapa kali ikut IG Live nya dan seru banget lho mbak. Apalagi banyak hal yang didapat.
ReplyDeleteSeru-seru sekali programnya FWD ini yah mbak, memang banyak konten positif selama di rumah aja asalkan kitanya mau aktif mencari yah mbak.
ReplyDeleteTapi aku juga mengalami hal yang mirip kayak mbak Eni lho, seminggu pertama self quarantine asma aku mendadak kambuh dan hampir tiap malem sesek napas lho, pengaruh stres juga kayaknya. Tapi setelah itu udah mulai nyantai dan tenang lagi sih hehe
Memang ya mbak.. pikiran adalah sumber segalanya, kalau pikiran positif tubuhpun ikut sehat. Semoga banyak program bermanfaat kayak FWD ini selama pandemi berlangsung.
ReplyDeletewaaaaahhh aku kelewatan ya ini, gak update infonya hiks...
ReplyDeletetapi bener banget sih semenjak #dirumahaja jadi ngirit plus rajin masak, ngiritnya karena gak jajan makanan mulu hahaha...
keren masaknya depan laptop, sambil lihat resep kayanya ya hehehe. Aku minggu pertama ini kaya demam sama gak bisa nafas krn ketakutan kayanya ya.
ReplyDeleteFWD programnya bagus bagus banget nih berbagi kebaikan
seru banget yaaa, btw aku juga selama pandemic ini lebih banyak masak dirumah dibanding jajan , jadinya lebih higienis dan lebih hemat hihihi
ReplyDeleteSenang deh melihat foto Dek Binar dan kakak2nya.. Semoga tetap sehat semuanya dan melewati masa sulit ini dg baik.
ReplyDeletesenangnya disaat sulit seperti ini banyak yang bersatu untuk berbagi ya mbak :) karena kalau berbagi sendiri2 pasti sulit, kalau dikumpulkan jadinya banyak
ReplyDeleteJujur ya selama di rumah aja dan saat Ramadan ada banyak banget konten dr berbagai perusahaan, public figur dan lain2nya yg buat IG live. kadang sampai bingung sendiri milih yg mana karena bagus2 semua dan relatable bgt sama situasi sekarang
ReplyDeleteWah banyak program seru dan menyenangkan ya bareng FWD ini selama karantina dirumah aja. Ada donasi juga, makasih informasinya Mba.
ReplyDeleteMenarik yah FWD ini, bisa kolab dan materinya bagus-bagus, skrg udh lewat ramadhan kira2 msh ad ig livenya mba?
ReplyDeletesharing is indeed caring ya mba dan banyak cara untuk berbagi kebaikan di bulan yang penuh rahmat ini
ReplyDeleteMbak En, bisa ya masak motong sayur gitu depan laptop haha. Kalau aku udah belepotan itu laptopnya sama kulit kentang.
ReplyDeleteBanyak banget program-program keren FWD ini ya ternyata, selain itu juga bisa jadi referensi untuk hal-hal positif yang meningkatkan semangat hidup dan berbagi kebaikan. Sehat-sehat ya, Mbak Eni, terima kasih sudah berbagi cerita juga
ReplyDeleteprogram live di rumah aja bareng FWD ini bagus banget mba. Berbagi kebaikan di bulan baik, menanam kebaikan dan semoga bisa dirasakan baik juga untuk semua ya.
ReplyDeleteBener banget mba, di musim pandemi gini emang harus banyak mengencangkan ikat pinggang. Pengeluaran yang ga penting harus dipangkas habis. Kondisi ekonomi tak menentu, banyak perusahaan gulung tikar dan karyawan diPHK. Emang kudu prihatin ya.
ReplyDeleteAlhamdulillah FWD bikin acara yang bisa menyemangati kita untuk tetap berbuat kebaikan di kala kondisi masih serba kacau gini ya. Hayuuk berdonasi sambil membakar kalori.
Saat Ramadhan bersamaan dengan #dirumahaja memang harus banyak kebaikan yang dilakukan agar nggak stres dan tetap bermanfaat.
ReplyDeleteSeru banget ya program2nya FWD inih... <3
Banyak hikmahnya ya di rumah aja, apalagi bisa mengikuti program FWD selama Ramadan kemarin ya bubi, jadinya manfaat banget hari hari yang dilalui
ReplyDeleteKapan hari aku #DiRumahAjaBarengFwD sambil bikin takjil
ReplyDeleteSeru rasanya bisa bikin cendol dari tepung sagu