Hampir
Setiap Anak Suka Ngemil
Tanya
dong, apakah anak-anak di rumah suka ngemil? Pasti jawabannya hampir 100%
anak-anak di rumah suka ngemil deh, hehehe. Karena memang anak-anak rata-rata
menyukai kegiatan ngemil, bahkan anak saya dan juga anak beberapa teman saya
yang mengalami sulit makan, ternyata sangat gemar ngemil.
Seperti
cerita teman saya yang memiliki batita usia 1,5 tahun, dia mengeluh anaknya
sulit sekali makan. Setiap disuapin meski berganti-ganti lauk, lebih sering
menolak ketimbang melahapnya, sehingga dia berniat membawa anaknya ke ahli nutrisi
untuk konsultasi pola makannya. Dan, suatu
hari ketika saya bermain ke rumahnya, terlihat dengan jelas barisan camilan
di meja makan, tumpukan camilan di lemari es.
Sambil
ngobrol dengan saya, terlihat dia berkali-kali menyodorkan ke anaknya aneka camilan
dari yang berjenis olahan sendiri sampai snack olahan pabrikan. Mau tahu apa
yang dilakukan anaknya? Tentu saja dengan tekun melahap camilan tersebut, asyik
sampai tidak memperdulikan kehadiran saya yang sesekali menggodanya.
"Ya, begitulah, Ni. Dia gak mau makan, tadi aku suapin gak mau buka mulut. Tapi kalau dikasih camilan lahap banget."
Saya
jadi ingat anak kedua saya, Pijar (10 tahun) yang juga mengalami sulit makan
sejak balita. Tapi soal ngemil dia jagonya, jika di rumah tidak ada stock camilan
maka dia akan merajuk minta dibelikan. Sementara jika disuruh makan susah
minta ampun, sampai saya paksa dan memarahinya agar mau makan.
Padahal
itu tidak bagus, memaksa anak makan sehingga anak makan dengan tidak bahagia.
Tetapi saya sudah terlanjur pusing menghadapi Pijar yang sulit makan. Apalagi
tubuh Pijar tidak seperti kakak dan adiknya, dia cenderung sangat kurus dan
daya tahannya tidak sekuat kakak maupun adiknya.
Jangan
Salah Memberikan Anak Camilan
Ternyata
soal susah makan dan doyan ngemil ini ada hubungan eratnya loh, hal ini saya
ketahui ketika menghadiri acara 'Ngemil Bareng EMINA tanggal 15 Juni 2019 lalu
di Kopikalyan yang menghadirkan
narasumber seorang dokter ahli nutrisi Dr.Juwalita Surapsari M. Gisi,
Sp.GK. Hal ini perlu diketahui para orangtua, khususnya ibu yang memang lebih
banyak berkutat dalam memberikan anak camilan.
Dokter
Juwalita menjelaskan bahwa anak anak usia 1-5 tahun sudah mulai menyukai camilan
atau snack. Hal ini merupakan periode emas terbentuknya pola makan anak kelak.
Sehingga kebiasaan orangtua dalam memberikan makanan, baik itu makan besar
maupun camilan membentuk pola makan si anak. Jadi coba diingat-ingat, apakah di rumah
terbiasa menyediakan aneka camilan?
Jika
iya, maka wajar si anak mengalami sulit makan besar karena sudah kenyang ngemil.
Apalagi camilan dibiarkan bebas diberikan ke anak sebelum makan besar, sehingga
anak sudah kenyang dan jadi terbiasa lebih menyukai ngemil ketimbang makan besar. Hal ini sudah terjadi
pada anak saya nomor dua dan anak teman saya tersebut, dan semua tidak disadari
oleh kami para ibunya, huhuhu.
Meski
WHO menganjurkan agar anak diberikan camilan atau snack untuk menambah kebutuhan
nutrisinya, namun memiliki aturan yakni memberikan camilan sebanyak 1-2 kali dalam
sehari yaitu dua jam sebelum makan dan dua jam setelah makan, sekitar pukul 10 pagi dan pukul 4 sore. Bukan menyediakan camilan banyak dan membebaskan kapan saja anak ngemil,
apalagi jika ternyata camilan tersebut tidak mengandung nutrisi yang cukup.
Hanya sekedar camilan yang enak dilidah saja.
Sehingga
efeknya anak kenyang, tidak mau makan besar lagi. Sementara kebutuhan nutrisi
yang masuk ke dalam tubuhnya jauh dari cukup, ini bisa mengganggu perkembangan
anak. Termasuk mengganggu proses belajar jika anak sudah masuk usia sekolah
seperti Pijar. Waduh, ngeri ya? Karena terus-terang, saya pun sering khilaf
memberikan camilan anak tanpa memperhatikan label kandungan nutrisi yang
terdapat dalam bungkusnya.
EMINA
Cheese, Camilan Sehat dan Praktis
Dokter
Juwalita mengingatkan agar saat kita memilih camilan untuk anak selain harus
sudah terdaftar di BPOM sehingga terjamin keamanannya, mengececk tanggal
expired, juga memperhatikan kandungan nutrisinya. Karena selain bisa
menyebabkan anak kekurangan nutrisi seperti diulas di atas, camilan yang
memiliki banyak kandungan gula dan garam dapat menyebabkan obesitas. Jadi
memang tidak mudah memberikan camilan yang tepat pada anak.
Salah
satu camilan yang sehat yang bisa jadi pilihan untuk anak seperti EMINA Cheese.
Siapa yang sudah tahu atau justru malah belum tahu camilan sehat satu ini?
EMINA
Cheese termasuk camilan baru di Indonesia karena didirikan pada bulan Mei 2017
yang merupakan kerjasama Mitsubishi Corporation dan Rokko Butter Co, Ltd. Rokko
ini salah satu produsen keju terdepan dari Jepang yang memegang sebagian besar
pasar ritel keju olahan yang sudah berpegalaman selama 60 tahun.
EMINA
Cheese berasal dari bahasa Jepang "Egao Wo Mina Ni" yang artinya
Membuat Semua Tersenyum dengan Keju. Jadi diharapkan ketika sedang mengemil
EMINA Cheese akan disertai senyuman senang karena rasanya menyenangkan, hehehe.
Tapi memang EMINA Cheese memiliki rasa yang tidak biasa makanya cocok dijadikan
camilan anak.
EMINA
Cheese memiliki dua varian yakni:
1.
EMINA Cheese Stick
Untuk
varian EMINA Cheese satu ini sangat praktis, baik itu cara makan dan
kemasannya. Ketika dibuka bungkusnya dengan menyobek bagian yang diberi tanda
merah, anak bisa langsung menikmati EMINA Cheese.
Kata Chikara-San, Salesman Manager PT EMINA Cheese Indonesia, memang hadirnya EMINA Cheese Stick ini untuk mengenalkan kepada masyarakat Indonesia cara mengkonsumsi keju dengan praktis. Tanpa harus mengolah atau mencampurkan dengan makanan lain, bisa langsung dimakan atau tinggal lep, hehehe.
Ada 3 rasa yaitu rasa Pizza,
rasa Pisang Karamel, rasa Keju Original. Saat memberikan camilan ini kepada
Pijar dan Pendar, ternyata keduanya suka rasa Pizza. Meski terlihat mungil, kandungan
nutrisi dalam setiap sajian EMINA Cheese itu setara dengan 2 gelas susu (tinggi
kalsium), Vitamin D setara dengan 17 gelas susu (tinggi vitamin D), dan sumber
protein yang baik. Kalau begini memang harus jadi camilan wajib di rumah deh.
2.
EMINA Cheese Block
EMINA
Cheese Block adalah keju block olahan yang dapat menjadi pelengkap dalam
mengolah makanan maupun camilan keluarga. Ada 3 varian produk yang bisa
dipilih:
EMINA Cheese Block Rich
Keju
ceddar olahan khas dengan rasa keju asli yang tinggi kalsium, tekturnya lembut
dan mudah diparut sehingga cocok sekali dijadikan topping roti, topping pisang
bakar, topping kue atau topping camilan lainnya.
EMINA Cheese Block Mild
Rasa
EMINA CHeese Block Mild sangat milky karena memang terbuat dari campuran susu
sapi segar. Tekturnya pun lembut sekali, ketika digigit akan terasa gurihnya
yang khas. Sangat cocok untuk campuran dalam membuat camilan seperti kastengels.
EMINA Cheese Block Mozza
Ini
merupakan campuran keju cheddar dan mozzarella, tektursnya lembut dan kenyal.
Saat dilelehkan akan terasa sensasi lengket kenyalnya, sehingga EMINA Cheese
Block Mozza yang cocok buat pizza atau pun burger yang menggugah selera.
Sejak
mengenal EMINA Cheesee saya jadi senang membeli yang varian stick karena selain
bernutrisi, praktis untuk camilan sehat anak-anak di rumah, juga untuk bekal ke
sekolah. Apalagi EMINA Cheese pabrik dan semua keju EMINA telah mendapat
sertifikasi Halal dari MUI, makin klik saja saya memberikan ke anak-anak.
Bagaimana dengan kalian?
Moga tidak ragu lagi dalam memberikan EMINA Cheese sebagai camilan sehat anak ya. Mencari produknya mudah, dan harganya terjangkau sekali. Oya, kalau sudah memberikan anak camilan EMINA Cheese jangan lupa untuk membagi keseruan #NgemilBarengEMINA melalui foto di instagram. Akan ada hadiah seru untuk foto dan cerita yang paling menarik. So, jangan lupa tag dan sertakan hastag #NgemilBarengEMINA. Buat informasi lengkapnya langsung aja deh ke akun instagram @eminacheese
Moga tidak ragu lagi dalam memberikan EMINA Cheese sebagai camilan sehat anak ya. Mencari produknya mudah, dan harganya terjangkau sekali. Oya, kalau sudah memberikan anak camilan EMINA Cheese jangan lupa untuk membagi keseruan #NgemilBarengEMINA melalui foto di instagram. Akan ada hadiah seru untuk foto dan cerita yang paling menarik. So, jangan lupa tag dan sertakan hastag #NgemilBarengEMINA. Buat informasi lengkapnya langsung aja deh ke akun instagram @eminacheese
Wah ini juga bisa menjadi salah satu solusi buat si kecil yang sulit kalau mau makan ya
ReplyDeleteIay, buat nasi goreng enak banget
DeleteWaahhh, baru tau ada keju baruu. Namanya samaan kayak skinker yaaa mbak. hihi
ReplyDeleteIya, rasanya juga enak dan harganya murah
DeleteSaya awalnya tahu Emina cheese stick ini dari ig storynya Dr.kanya, seorang dokter anak. Beliau bilang ini emang salah satu cemilan enak dan bagus buat anak. Pas saya ke minimarket sudah ada. Emang enak yang rasa original cheese. Tapi varian lain saya kurang suka. Malah jadi saya yang makan bukannya anak, HAhah.
ReplyDelete