10 Hal Bahaya Tidak Boleh Dilakukan Wanita Hamil

Lukisan: LOVE - Akrilik di Atas Kanvas by Saepul (Pelukis Lombok)

Tahukah jika wanita dalam keadaan mengandung tengah membuat kehidupan bagi seorang anak manusia. Meski segala sesuatu yang terjadi kodratullah, tetapi manusia diwajibkan oleh Allah SWT untuk berusaha menjaga segala sesuatu yang dimilikinya  secara sebaik-baiknya, tidak hanya begitu saja menyerahkan pada takdir yang sebenarnya belum tentu sebuah takdir.

Namun pada kenyataannya banyak wanita hamil yang tidak menjaga baik-baik amanah di dalam perutnya, melakukan yang berbahaya bagi wanita hamil. Entah dengan malas mengasup vitamin, malas makan makanan sehat, malas  gaya hidup yang benar. Bahkan banyak yang merasa hebat dan bisa melakukan apa saja dalam kondisi hamil, seperti naik gunung, traveling ke lokasi yang sulit dan  menguras tenaga, bepergian di usia kehamilan muda atau tua, naik kendaraan yang riskan mengguncang kehamilan di saat hamil muda.

Hal-hal itu memang kadang seolah tidak memberikan efek terhadap ibu hamil maupun janinnya, namun banyak juga yang memberi efek negatif kepada janinnya. Bahkan termasuk yang berbahaya bagi wanita hamil, seperti yang saya alami ketika hamil anak ke tiga merasa mampu mengerjakan segalanya, sering tidur dini hari, bebas  mengasup makanan, efeknya saya melahirkan di usia kandungan 8 bulan, paru-paru bayi belum matang, bayi saya lahir dengan istimewa.

Berbeda saat hamil anak pertama dan kedua saya begitu menjaganya baik-baik sehingga lahir dengan sehat wal afiat, begitu juga anak ke empat. Mengingat pengalaman buruk pada kehamilan anak ke tiga saya begitu menjaga kehamilan anak ke empat dengan sebaik-baiknya. Membunuh ego pribadi demi bayi di dalam perut, pokoknya sama sekali menjauhi hal yang berbahaya bagi wanita hamil. Alhamdullilah anak lahir sehat dan tampan.

Saya menulis ini  karena selain pengalaman pribadi pada alm anak ke tiga, juga cerita dari beberapa ibu-ibu yang memiliki anak istimewa, anak mudah sakit-sakitan, keguguran, jadi untuk menjaga kehamilan mungkin beberapa hal di bawah ini yang berbahaya bagi wanita hamil bisa menjadi manfaat , aamiin.

10 Hal Bahaya Tidak Boleh Dilakukan Wanita Hamil :

1. Makan makanan tidak sehat, seperti alkohol, sayuran mentah, daging setegah matang, makanan laut (terutama di semester pertama kehamilan karena dikawatirkan mengandung mercuri), makanan instan dengan pengawet.

2.  Tidur terlalu larut. Jika sulit tidur sebaiknya mengasup susu, therapi pijat ibu hamil dan jangan membiarkan diri Anda berpikir keras (bekerja) hingga larut.

3. Memaksakan diri melakukan perjalanan jauh seperti traveling, ke luar kota, hiking, dan sejenisnya karena kondisi capek, asupan oksigen ke janin bisa tidak bagus.

4. Malas atau tidak mengasup vitamin atau suplemen dari dokter kandungan/bidan

5. Naik transportasi yang mengguncang kandungan Anda, seperti motor di jalan terjal terutama pada kandungan semester pertama dan akhir, untuk kandungan yang tidak kuat bisa memicu keguguran.

6. Sering hubungan seks di usia kehamilan semester pertama, ini bisa menyebabkan kontraksi dini

7. Stres atau memiliki beban pikiran yang membuat Anda tegang dan tidak rileks, kecemasan ibu hamil akan sampai ke janin secara otomatis dan ini tidak baik bagi pertumbuhannya.

8. Sembarangan mengasup obat-obatan. Obat yang diasup ibu hamil semua harus dengan resep dokter kandungan atau bidan

9. Tidak menerima kehamilan Anda, biasa karena kebobolan atau tidak niat hamil akan membuat ibu hamil tidak terima kehamilannya. Efek tidak menerima kehamilannya akan membuat ibu hamil masa bodoh dengan kehamilannya. Beberapa ada yang stres parah, berusaha menggugurkan, dan lain sebagainya sehingga kehamilan bisa keguguran atau melahirkan bayi yang cacat.

10. Jauh dari Sang Pencipta. Ibu  hamil adalah perjuangan untuk dua  nyawa, menentukan takdir bagi sang janin, hanya kepada Allah SWT ibu hamil berserah, jadi perbanyak ibadah.