Tips Sehat Dengan Mutivitamin Terbaik
Ibu
Tidak Boleh Sakit
Pernah dengar kalimat seperti ini: Seorang ibu tidak boleh
sakit?
Ibu Harus Sehat |
Sepintas jika dibaca
begitu saja memberi kesan kejam ya, hehehe. Sebenarnya sih, makna dari kalimat itu seperti ini: Begitu banyaknya
tugas seorang ibu dari pagi hingga menjelang tidur, kadang tidur pun masih
terbangun-bangun bagi ibu yang masih menyusui atau ada anggota rumah yang jatuh
sakit. Lantas jika ibu sakit?
Apa yang terjadi jika
ibu sampai sakit? Dapur tidak lagi hangat, makanan di meja yang tersaji kalau
tidak instan, hasil membeli di luar. Selain jadi lebih boros, kandungan
kesehatannya dan kebersihannya tidak bisa dipastikan. Cucian kering di kamar
menumpuk, belum lagi cucian kotor di keranjang baju, dan lain sebagainya.
Saya pun ketika jatuh
sakit, tidak hanya pekerjaan rumah kalang-kabut,
tetapi kondisi emosi suami jadi lebih sensitif karena dunia terbalik 100%. Dia
harus menghadapi tetek bengek urusan
dapur, rumah, dan anak-anak yang memiliki aneka polah. Meski sehari-hari ikut
membantu urusan rumah, tetapi jika 100% mengerjakannya sendiri rasanya seorang
laki-laki butuh kesabaran double, ya.
Buat saya meski
manusiawi yang namanya sakit, rasanya kalau bisa memilih jauhkan dari sakit,
atau setidaknya sakit jangan terlalu lama. Karena beban sakit bagi seorang ibu
itu berat, merasakan sakit yang diderita, juga merasakan sutris melihat kondisi
rumah, hehehe.
Penting
Menjaga Kesehatan Dengan Olahraga&Perhatikan Asupan
Untuk itu seorang ibu
penting sekali memperhatikan kesehatannya, pertama jangan lupa lakukan olahraga
walaupun ringan, misalnya jalan kaki setiap pagi selama kurang lebih 30 menit.
Jangan katakan tidak ada waktu, karena waktu akan menjadi ada ketika kita yang
membuatnya ada.
"Tapi, kan setiap hari kita bergerak mencuci pakaian, ngepel, nyapu, dan lain-lain.Itu sama saja olahraga, kan?"
Wajib olahraga |
Please
deh, jangan ngeles! Bedakan pekerjaan
yang melelahkan dengan rutinitas olahraga menyenangkan. Olahraga jalan kaki itu simpel, bisa dilakukan di
lingkungan rumah, tapi manfaatnya luar biasa. Berikut manfaat jalan kaki:
- Menguatkan otot jantung
- Mencegah osteopirosis
- Mencegah terkena penyakit
- Membentuk kaki dan bahu
- Meningkatkan kadat vitamin D
- Menurunkan berat badan
- Mencegah pikun
- Mempelancar peredaran darah
Dan banyak lagi,
rata-rata manfaatnya bagus buat wanita,
kan? Jadi tunggu apalagi ibu-ibu, mari biasakan jalan kaki setiap hari,
terutama di pagi hari. Kalau saya karena di rumah lebih sering hanya berdua
batita Pendar, begitu ke dua kakaknya berangkat sekolah, saya dan Pendar jalan
kaki 30 menit. Jalan kaki ini tidak sekedar jalan-jalan biasa, tetapi keliling
kompleks sambil mengenalkan Pendar tumbuhan, hewan, ngobrol ringan, lanjut ke
tukang sayur untuk belanja bahan-bahan yang akan dimasak.
Setelah olahraga
ringan, jangan lupa jaga asupan, sebagai nahkoda dapur, seorang ibu
bertanggungjawab terhadap semua apa yang diasup keluarganya, nah loh! Batasi
asupan santan, minyak berlebihan, lauk yang banyak mengandung kolesterol, apalagi
yang serba instan dengan bahan-bahan perisa dan pengawet.
So,
jangan lupa siap sedia multivitamin! Tentu multivitamin terbaik
yang mengandung bahan-bahan alami, bukan kimia dengan hasil sangat instan.
K-Vit C plus Teavigo Multivitamin Terbaik Dari K-Link
K-Vit C plus Teavigo |
Baca bagaimana awalnya
saya mengenal K-Vit C plus Teavigo di Bandung. Alhamdullilah, sudah konsumsi hampir
setengah bulan ya. Efeknya?
Kalau membicarakan
kegiatan seorang ibu pasti tidak akan ada habisnya seperti yang saya tulis di
atas, sampai ada rumor yang mengatakan Ibu Tidak Boleh Sakit. Tetapi lebih ajib
lagi jika seorang ibu plus-plus alias juga memiliki karir atau kesibukan
bekerja di luar rumah tangga dengan
catatan penting: Tidak Ada ART!
Sudahlah saya tidak mau
cerita panjang lebar, nanti akan terkesan lebay bagi yang belum pernah
mengalaminya, hahaha. Baiklah, setidaknya dibutuhkan stamina spesial untuk
tetap beraktifitas dengan baik sebagai seorang ibu rumah tangga plus ibu
bekerja. Selain olahraga, menjaga asupan, saya selalu butuh mutivitamin.
Sebenarnya dari remaja saya mengasup multivitami, terutama vitamin C karena
memang cocok untuk menjaga stamina dan merawat kesehatan kulit saya.
Namun, tidak semua
vitamin C cocok untuk lambung, ditambah lagi aman untuk anak-anak. Sebab, ibu
dengan tiga krucils seperti saya saat minum multivitamin memiliki rasa seenak sirup
segar, pasti akan diserbu mereka. Masa iya, saya minum multivitami ngumpet-ngumpet
terus? Anak-anak juga butuh sehat dong.
Tetap berasa fresh meski banyak kegiatan |
Alhamdullilah,
K-Vit C plus Teavigo
yang diluncurkan oleh k-Link awal
Agustus 2017 multivitamin yang bagus
untuk anak, orang dewasa dan lansia. Jadi deh itu
multivitamin nongkrong cantik di
rumah saya buat diasup sekeluarga. Kegiatan marathon tetap lancar, biasanya saya mudah masuk angin, badan tidak nyaman, tapi ini mengasup K-Vit C plus Teavigo berasa fresh terus.
Biar lebih afdol, kelebihan
K-Vit C plus Teavigo
bisa dibaca nih:
K-Vit C plus Teavigo merupakan multivitamin yang mengandung dua
kekuatan antioksidan, yaitu vitamin C dan teavigo. Vitamin C seperti kita
ketahui adalah antioksidan yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh,
melindungi sel-sel kulit dari radikal bebas dan zat berbahaya, meremajakan
kulit dan mencegah anemia.
Sedangkan teavigo merupakan salah satu ekstrak teh hijau yang paling murni (world’s purest green tea
extract) mengandung Epigallotechin gallate (EGCG) sebesar 94 % di atas
kandungan teh hijau yang beredar di pasaran. Bahkan matcha yang biasa ditemukan
di restoran Jepang hanya mengandung EGCG sebesar 50%. Informasi saja, EGCG pada teh itu berbeda-beda, ada
yang 5%, 10%, 30%, 50%, bahkan 94%.
Selama ini kita mendengar teh hijau bagus untuk jantung, membakar
lemak, pencernaan, hingga kulit karena kandungan EGCG. Semakin besar EGCG,
semakin tinggi khasiat ekstrak teh hijau. Selama ini jarang sekali ditemui
produk suplemen vitamin C yang dikawinkan dengan teh hijau. Apalagi dengan
teavigo. K-Link Indonesia adalah pioner yang memadukan dua kekuatan super
antioksidan tersebut.
Teavigo bebas dari pestisida dan herbisida (tidak mengandung bahan
kimiawi) serta kafein. Tidak bisa dipungkiri, dan harus diakui, teh hijau yang
beredar di pasaran masih mengandung kafein. Teavigo ini diekstrak yang diracik
sedemikian rupa sehingga tinggi EGCG dengan kandungan kafein di bawah 0,1%
(secara kuantitatif dianggap 0).
Wow, banget ya.
Buat manfaat K-Vit C plus Teavigo bisa dibaca di
artikel saya yang ini: Tetap Cantik Dan Sehat Di Usia Matang
Tapi tetap ya,
perhatikan dalam mengkonsumsi multivitamin apapun, yang memiliki
gangguan fungsi ginjal, sebaiknya jangan berlebihan mengonsumsi K-Vit C
plus Teavigo, dosis serendah mungkin karena proses ekskresinya di ginjal.
Misalnya, K-Vit C plus Teavigo dibagi dua atau tiga. K-Vit C plus Teavigo bagus
dikonsumsi lansia untuk mencegah penyakit degeneratif karena kandungan antioksidannya
cukup tinggi dan mampu mencegah kerusakan radikal bebas.
Khusus untuk ibu hamil yang
memiliki kadar fenilalanin tinggi juga tidak boleh, termasuk bayi berusia
dibawah satu tahun. Amannya sih jika berkonsultasi dengan dokter. Dengan
mengenali kandungan dalam multivitamin dan efek sampingnya, tubuh Anda akan
terpenuhi nutrisi yang tepat dan terkontrol dengan baik.
Oya, harga K-Vit C plus Teavigo Rp 84 ribu. Tube K-Vit C plus Teavigo berisi
10 tablet.
Jika dirata-rata harganya Rp 8.400 per
tablet.
Dibanding multivitamin C yang beredar umum memang agak sedikit mahal, tapi
khasiatnya jauh lebih baik. Istilahnya HARGA TIDAK BOHONG, namun Anda bisa
mendapatkan diskon 20% atau harga distibutor dengan gabung menjadi member loh.
Kebetulan suami saya
sudah menjadi member K-Link sejak tahun 2005, karena kami konsumsi prodak
K-Link lainnya. Lumayan banget kan, dapat diskon 20%, belum kalau ada
harga-harga promo lainnya. Kemana daftarnya?
Sekarang jamannya
digital, apa-apa serba wusss tanpa buang waktu, tenaga, cukup klik link MEMBER,
kamu sudah bisa daftar jadi member K-Link. Kalau mau lebih dari sekedar diskon
20% bisa loh, K-Link tidak hanya menjadi #Klinksolusihidupmu , tapi juga solusi dompetmu, hehe. Apalagi sekarang sedang ada promo ongkir.
9 komentar
Nah perhatikan dosisnya jangan sampe melebihi atau salah dalam mengkonsumsi. Wajib seteronggg donk ibu hahaha
ReplyDeleteDosisnya standart lah, bisa dibaca di prodaknya hahaha
DeleteMultivitamin ini akrab di lambung. Nggak bikin lambung protes ya
ReplyDeleteIbu yang aktif serta blogger yang super aktif , Vit C dariK-Link ini udah pas banget yaa..
ReplyDeletenice info
ReplyDeleteVitamin C yang nggak bikin lambung perih memang yang dicari...
ReplyDeleteMAsku dulu malah join K-Link mbk, pas skrg udah ga lagi
ReplyDeletePdhal produk2nya bagus loh,,
mupeng sma multivitamin ini,
Eh ya bener bnget, keknya klo ibu sakit, rutinitas di rumah bakalan kesendat,
sehat2sehat ya Mbk Eni ^_^
Iyaa, mba. Kalau ibu sakit, banyak urusan keluarga uang amburadul ya. Tapo aku selalu berdoa tak hanya ibu yang tak sakit. Tapi ayah dan anak anak pun tak sakit.
ReplyDeleteOhh jadi ini toh rahasia mak Eni tetep sehat dan fit berkat K-Vit C plus Teavigo. Pantesan nggak cape ya kalau datang ke banyak event
ReplyDelete