Sudahkah kamu minum
susu hari ini?
Pertanyaan itu
seringnya kita ajukan pada anak-anak, rasanya akan janggal jika ditanyakan pada
orang dewasa. Padahal minum susu harus menjadi kebiasaan baik anak-anak, maupun
orang dewasa. Justru berawal dari kebiasaan orang dewasa minum susu maka akan
menjadi kebiasaan yang baik bagi anak-anak untuk minum susu, begitu lah yang
diucapkan Psikolog Ajeng Raviando, Psi pada acara Frisian Flag Indonesia
luncurkan kampanye 'Saatnya Keluarga Minum Susu Sekarang'.
Tepatnya tanggal 1 April 2017, bertempat di Kembang
Kencur, Pejaten Barat - Jakarta Selatan, saya beruntung bisa hadir di acara
tersebut atas undangan Kumpulan Emak Blogger (KEB). Frisian Flag menghadirkan
para pembicara:
- Spesialis Gizi Klinik dr. Diana F.Suganda, MKes, SpGK
- Psikolog Ajeng Raviando, Psi
- Head Of Prepared Beverages Frisian Flag Indonesia, Tanti.
- Rio, Team Marketing Frisian Flag
Saatnya Keluarga Minum
Susu Sekarang!
Acara dibuka oleh Ibu
Tanti, beliau selaku Head Of Prepared Beverages Frisian Flag Indonesia,
mengatakan: "Bahwa kampanye Frisian Flag 'Saatnya Keluarga Minum Susu
Sekarang!' diharapkan dapat mendorong keluarga Indonesia untuk lebih
bersemangat memulai kebiasaan minum susu minimal satu gelas sehari"
Kampanye minum susu
sekeluarga, kata Ibu Tanti: "Sejalan dengan nilai yang dianut oleh Frisian
Flag yang tahun ini genap 95 tahun berada di Indonesia, yaitu Building Strong Families."
Jadi ingat waktu saya
kecil, setiap pagi ibu menyediakan susu kental manis yang saat itu bernama Susu
Bendera. Bahkan, karena sudah terbiasanya meski sedang tidak ada uang untuk
membeli susu, kami tetap minum susu dengan catatan, sedikit encer karena harus
dibagi 4 bersaudara. Kenangan yang manis, yang berbekas hingga sekarang.
Kami, para pembicara
dan blogger yang hadir pun dibagikan segelas Susu Kental Manis Frisian Flag
Gold dan melakukan milk toast. Ah,
senangnya!
Oya, kalau dulu susu
kental manis hanya ada varian putih dan cokelat, maka sekarang terdapat varian
Gold yang paling disukai anak-anak saya. Karena kata mereka, rasanya lebih
lezat, teksturnya lebih kental. Memang Susu Kental Manis Frisian Flag Gold
mengandung sembilan vitamin dan lima mineral dengan rasa yang lebih lezat.
Mengapa dari dulu
hingga sekarang susu kental manis Frisian Flag memiliki harga yang ramah di
kantong?
"Susu Kental Manis
Frisian Flag didistribusikan secara merata ke seluruh pelosok Indonesia dengan
harga yang terjangkau. Kami ingin memastikan bahwa seluruh keluarga
Indonesia dapat memperoleh kebaikan susu dengan minum segelas Susu Kental Manis
Frisin Flag Gold untuk penuhi gizi hadapi pagi, " ucap Ibu Tanti.
Rupanya Frisian Flag
ingin semua masyarakat Indonesia harus minum susu agar terpenuhi gizinya.
Sebab, seperti yang diinfokan Spesialis Gizi Klinik dr. Diana F.Suganda, MKes,
SpGK atau dr Diana, " Konsumsi susu di Indonesia masih sangat rendah
dibandingkan dengan negara-negara di ASIA lainnya, yaitu 12,1 liter perorang
pertahun (berdasarkan data Badan Pusat Statistik tahun 2015)."
Pentingnya Minum SUSU
Wah, rendah betul ya?
Padahal susu merupakan bahan pangan sumber makronutrien dan juga mikronutrien
yang bermanfaat bagi kesehatan. Makronutrien yaitu protein yang berfungsi
sebagai proses pertumbuhan, sebagai zat pembangun, pembentukan sel-sel otot,
dan juga mempercepat proses penyembuhan. Sementara mikronutrien yaitu vitamin
dan mineral yang berfungsi dalam seluruh metabolisme tubuh. Susu yang
difortifikasi mengandung energi sebanyak 130 kkal dan menyediakan sekitar 20%
kebutuhan gizi harian manusia.
Karena itu susu penting
dikonsumsi anak-anak dan orang dewasa hingga usia lanjut. "Susu dapat
dikonsumsi dalam setiap tahap perkembangan manusia sejak anak-anak, dewasa,
hingga usia lanjut," kata dr. Diana. Tetapi sayangnya, menurut dr Diana:
"Banyak orang
beranggapan bahwa hanya anak-anak yang perlu minum susu. Padahal, remaja dan
dewasa bahkan orang berusia lanjut juga perlu minum susu. Susu menyediakan
kebutuhan gizi seperti vitamin D dan kalsium yang bagi remaja dan dewasa juga
berguna untuk kekuatan tulang dan tentunya tabungan agar bisa tetap menjalani
gaya hidup aktif di masa tua. Maka, dari itu, mulai dari sekarang perlu dibangun
kebiasaan minum susu di tengah keluarga Indonesia"
Bener banget, selama
ini saya sendiri suka lupa kalau harus minum susu juga. Tetapi setiap hari
sibuk menyiapkan dan mengingatkan ke tiga anak saya untuk minum susu. Kalau
pagi akan saya ceck, apakah susunya dihabiskan atau disisakan setengah.
Biasanya anak-anak kalau terburu-buru karena telat atau bangun kesiangan, susu
akan sisa kalau tidak diawasi. Sementara saya dan suami? Cukup minum secangkir
teh hangat, padahal kami juga harus ya minum susu biar tetap hidup aktif di
masa tua. Dudududu, PR yang harus diperhatikan ini.
Yuk, Jadikan Milk Toast
Sebagai Moment Menyenangkan Minum Susu Di Keluarga
Perihal kita sebagai
orangtua mencontohkan minum susu setiap hari, ini disetujui oleh Psikolog Ajeng
Raviando, Psi. Tidak sekedar untuk kesehatan para orang dewasa atau lanjut
usia, tetapi dengan kita sebagai orangtua mencontohkan minum susu, otomatis
anak-anak akan mengikuti dengan sendirinya, seperti yang diungkapkan Psikolog
Ajeng:
Bahwa minum susu setiap
hari merupakan kebiasaan baik yang dapat memenuhi kebutuhan nutrisi seluruh
keluarg."Prilaku minum susu ini perlu ditumbuhkan di tengah keluarga
Indonesia. Langkah-langkah yang bisa dilakukan oleh orangtua adalah model yang
baik dan mengajari dengan teladan. Ketika orangtua memiliki keinginan agar anak
bisa berlaku sesuai yang diharapkan, maka sebaiknya orangtua tidak hanya bicara tetapi mencontohkan dengan tingkah
laku."
"Saat berkumpul
bersama keluarga merupakan momen yang tepat untuk membentuk dan mengajari
prilaku sehat, salah satunya adalah kebiasaan minum susu. Ada berbagai kegiatan
yang bisa dilakukan keluarga, ritual yang menarik untuk dicoba adalah milk toast setiap pagi."
Ehmmm, saya baru ingat
selama ini justru anak-anak yang sering saling milk toast. Berbeda dengan di luar negeri, saya sering melihat dari
film-film sejenis drama keluarga, mereka melakukan milk toast bersama keluarga, anak-anak dan orangtua. Sementara di
Indonesia, termasuk di keluarga saya, anak-anak lah yang sering melakukan milk toast. Moment ini memang membuat
serasa dekat dan bersama, seperti yang tadi kami lakukan di acara ini saling milk toast sebelum minum susu bersama.
Jadi ingin buru-buru
pulang dan milk toast bersama
anak-anak...
Acara selanjutnya diisi
dengan tanya jawab antara narasumber dan blogger, ada blogger yang bertanya:
Apakah kandungan susu kental manis banyak gulanya, cukup aman dikonsumsi
anak-anak, orang dewasa dan orangtua?
Mas Rio yang menjawab,
selama takaran susu kental manis sesuai, yaitu segelas besar cukup dengan empat sendok makan susu kental manis, tetap aman. Susu kental masih juga
bisa diasup anak usia 2 tahun. Pas nih, kebetulan Lintang dan Pijar memang
mengasup susu kental manis Frisian Flag, terus Pendar (2.4 tahun) kemarin
ikutan. Saya agak ragu, apakah seusianya sudah boleh, sebab ke dua kakaknya
mengasup susu kental manis Frisian Flag setelah usia 6 tahun. Ternyata Pendar
sudah boleh, huraaa!
Selain sesi tanya
jawab, ada sesi bagi-bagi hadiah dari Frisian Flag. Hadiah yang paling keren
share foto dan konten ke sosmed: facebook, instagram, twitter. Hadiahnya ada
oven elektrik besar banget. Huhuhu, sayang saya belum beruntung. Jadi penonton
yang ikutan bahagia aja deh, lihat emak-emak bawa pulang hadiah besar-besar.
Blogger bawa hadiah dari Frisian Flag |
Oya, kampanye Frisian
Flag Indonesia 'Saatnya Keluarga Minum Susu Sekarang' terdiri atas berapa
aktifitas loh. Salah satunya adalah tersedianya nomor bebas pulsa (021)
2975-1355 bagi masyarakat untuk mendengarkan cerita dari pada artis idola
tentang kebiasaan mereka sekeluarga minum susu setiap hari.
Serunya, gak hanya
artis yang bisa bercerita kebiasaan mereka
minum susu sekeluarga Tapi masyarakat atau kita dapat juga menceritakan
kebiasaan minum Susu Kental Manis Frisian Flag di tengah keluarga dan
berkesempatan untuk dikunjungi artis indola. Asyikkkk!!! Yuk ah, minum susu
setiap hari. Apalagi Frisian Flag ini sudah menjadi susu keluarga Indonesia
sejak 1922 yang berkontrubusi membantu anak-anak Indonesia meraih potensinya
yang tertinggi melalui produk-produk kaya gizi.
Untuk informasi lebih
lanjut, silakan kunjungi www.frisianflag.com
Setuju kalau mengkampanyekan minum susu bersama keluarga, mba Eni :)
ReplyDeleteDimulai dari kita ya, mba Rach. Aku lagi biasain ikutan minum susu sama anak-anak di pagi hari. Kebetulan aku suka SKM Gold ini, enyaaak
DeleteAyo mbak minum susu :D Waah seru acaranya ya mbak.
ReplyDeleteBaru tau kalau susu kental manis bisa diberi ke anak 2 tahun.
makasih sharingnya mbak :D
Aku juga baru tahu ini, pas ada yang tanya kemarin mba
Deleteheheh susu yg satu ini emang langganan dari aku masih sd mbak
ReplyDeletecatet, 95 tahun Frisian Flag di Indonesia hehehhee
Deleteini susu kental manis pudotku nih.. enaaak..
ReplyDeleteHahaha..lezat ya, terutama yang GOLD aku sukanya
DeleteAku suka minum susu, cuma terkadang waktu mau beli ingat pengeluaran heheee
ReplyDeleteKalau SKM Frisian Flag mah murah, mba. Gak sampai 15 ribu hehehehe
Deletesusu sih memang enak ya, sekaarng aku gak kuat minum susu murni suak diaare
ReplyDeleteKenapa minum susu murni diare mba? Alhamdulillah, aku susu apa saja sih cocok
DeleteDulu pas kecil susu kental manis ini biasanya utk campuran jus mba :). Ga kita minum sebagai susu harian. Yg susu harian ttp susu bendera yg bubuk. Walopun jujurnya yg bubuk itu rasanya aju ga suka, jd hrs dicampur milo, kalo ga pasti muntah akunya :D. Makanya sampe skr aku g doyan susu putih. Cm yg susu kental manis putih enak, krn ga eneg yaa.. Baunya juga beda.. Tp ya itu. Kita cm boleh utk campuran jus, krn mama bilang terlalu manis :D. Pdhl toh trnyata ga ada mslh ya...
ReplyDeleteGak masalah kalau sesuai dengan takarannya, kalau SKM gak eneg memang. Tapi enak
DeleteSusu FF yang gold sekarang jadi susu favorit keluarga aku lho hehe.
ReplyDeleteTosss ah, diminum gitu aja or dicampur apa saja enaaak ya
Deletemilk toast dulu mba...saya sudah minum susu hari ini..hehe..
ReplyDeleteWkwkwk tadi aku sudah mikk toast ke blog nunu
Deletesusu kental manis FF sdh dari dulu jd favorit keluargaku nih mbak.. enak buat olesan roti juga
ReplyDeleteIyaaa..aku suka SKM yang cokelat klo buat susu
DeleteUntungnya sampai sekarang masih suka minum susu. Varian gold enak banget, toast yuk mb! Hehhe
ReplyDeleteIya enak...gurih. yuk, mikk toast!!!
DeleteAyo Minum Susu Sekarang!
ReplyDeleteGerakan yang menarik untuk memperkuat attachment keluarga.
Dan alhamdulillah..
Dapet pencerahan dari tulisan mba Eni kalau susu Frisian Flag Gold aman diminum orang dewasa.
Alias ga bikin gendut asal sesuai takaran.
Barakallah tulisannya, mba Eni.
Jadi pengen mimik cucu juga hehe. Frisian Flag itu susu yang aku minum sejak aku kecil, sampai skrng juga masih suka dan nurun ke anak2ku :D
ReplyDeleteaku suka bgt sama SKM ini apalagi dicampur kopi :-)
ReplyDeleteSama,Mba
ReplyDeleteBerasa minum Latte ya