Waspadai Bayi Stres Saat di dalam Kandungan
Hai, Moms
Kali ini saya mau nulis tentang bumil dan bayi,
kebetulan juga dua hal tersebut belum lama saya lewati. Kini si kecil Pendar
sudah berusia 20 bulan, bukan bayi lagi tapi batita yang mulai beranjak sok
tahu hehehe. Tapi rasanya tetap seperti baru kemarin ya, padahal sudah 20 bulan
berlalu.
Oya, bahas tentang
bumil dan bayi ini berhubungan dengan undangan yang saya terima Minggu, 31 Juli
2016 kemarin. Acara yang diprakasai oleh Mother&Bayi dan Sweety Gold di
Igor’s Pastry&Cafe ini mengangkat tema: Kenali Stres Bayi Dalam Kandungan.
Penting banget nih diketahui karena bukan mustahil banyak sekali wanita hamil
tidak mengetahui bayi yang dikandungnya stres dan mengapa bisa stres, bagaimana
menanggulangi stres itu. Baiklah, yuk disimak oleh-oleh materi dari acara
tersebut yang akan saya tulis berikut ini.
Saat saya datang nyaris
pukul 10 pagi..WOW! Seisi ruangan gold semua, berasa di ruang wedding party.
Pokoknya semua Moms yang datang cantik banget, banyak Moms yang sedang mengandung, undangan selain blogger, tentu saja member club Mother&Baby. Acara yang mendatangkan
narasumber DR.dr. Taufik Jamaan SpOG, artis cantik Titi Kamal, Mba Stella Brand
Manager Sweety, Wulan Mom & Jo dan MC yang sudah sangat familiar buat saya, mba Amy Zein. Sebab
beberapa kali datang ke acara parenting, mba satu ini jadi MC’nya.
Mengenali Stres Pada Janin
DR.dr.Taufik Jamaan SpOG |
Nah, dibuka deh topik
utama acara ini oleh DR.dr Taufik, beliau menerangkan tentang janin yang stres,
yaitu sebuah kondisi dimana bayi merasa ada ancaman terhadap kehidupannya di
dalam kandungan. Loh, kok bisa? Iya bisa. Faktor yang membuat janin atau bayi
dalam kandungan stress antara lain:
- Gangguan aliran darah dan oksigen dari ibu ke janin
- Ibu yang menderita anemia, demam
- Gangguan asupan kalori ke janin
- Air ketuban kurang
- Ibu stres atau depresi
- Proses persalinan yang lama
- Ibu sakit
- Terlilit pusar, dsb
Para calon Moms umumnya mengalami stress karena adanya perubahan-perubahan yang cukup sinigfikan baik secara fisik dan mental. Namun kebanyakan perempuan hanya menyiapkan perubahan fisiknya saja, seperti beli baju hamil-pakai cream yang mencegah perubahan kulit masa hamil, dll. Tanpa menyadari faktor emosional juga akan berubah (catet).
Tahu gak, Moms, apa
efek ibu stres ke janin? Bayangkan, apabila stres si ibu sudah akut akan
menyebabkan kematian pada bayinya karena bayi yang stres mengalami kekurangan asupan oksigen akan
membuat otot dibagian anusnya melemas. Melemasnya otot anus akan membuka jalan
kotoran untuk keluar dan mengotori ketuban. Air ketuban yang kotor akan
meracuni bayi.
Waaah, jangan sampai
deh ibu hamil mengalami stres ya, Moms. Mari kita cegah ibu hamil stres dengan
cara (perlu nih dibaca pasangan-suami):
- Selalu berpikiran positif dan bergembira selama kehamilan
- Memastikan asupan yang baik dan bergizi untuk janinnya
- Mengatur pola makan dan olah raga seimbang
- Sering komunikasi dengan suami dan keluarga
- Dukungan dari suami dan lingkungan terdekat memicu hormon baik
- Relaksasi dan melakukan hal yang membuat ibu senang
Bumil itu harus BAHAGIA |
Si Kecil Tumbuh Sehat |
Berbeda dengan kehamilan saya ketiga, dimana kondisi tidak
siap, sikon tidak mendukung, jadilah saya mengalami kesedihan dan bayi yang
dilahirkan tidak sesehat kakak-kakaknya (meninggal di usia 5 bulan). Jadi benar banget pengaruh ibu stres
itu jatuh ke janin. Saat itu saya juga melahirkan lebih cepat dari jadwal, usia
kehamilan kurang dari 9 bulan, membuat persiapan juga tergopoh-gopoh.
Karena itu selain
mencegah ibu hamil stres, kita juga
harus mempersiapkan jauh-jauh hari untuk kelahiran si kecil ini. Seperti:
- Mempersiapkan mental menuju kelahiran
- Rutin berkomunikasi dengan Dr.Obgym
- Rencanakan melahirkan ditolong oleh dokter atau bidan difasilitasi kesehatan
- Mempersiapkan peralatan yang dibawa ke rumah sakit untuk ibu atau bayi
- Ini bener banget loh, sebab 4 kali lahiran semua tidak seusai HPL. Kalau sudah siap begitu, tinggal melahirkan saja tanpa beban ini itu. Juga memudahkan seseorang yang akan mendampingi kita dalam proses melahirkan atau menuju rumah bersalin.
Titi Kamal-Juna dan
Diapers
Selesai membahas seputar jani stres, kini beralih ke
Titi Kamal yang hadir membawa buah hatinya, Juna. Waah, Juna kok mirip-mirip
Pendar ya hehehe. Titi sebagai ibu yang super sibuk-artis tetap memperhatikan
kebutuhan si kecil selain nutrisi, stimulasi, tentu saja hal urgen buat
anak-anak seusia Juna adalah diapersnya karena diapers ini bisa jadi sumber
dari rasa nyaman dan tidak nyaman.
Anak-anak yang memakai
diapers tidak nyaman pasti akan rewel dengan masalah ruam-alergi, kebocoran
popok, lembab yang menyebabkan jamur. Belum lagi kalau pas bobo akan mudah
terbangun-bangun dengan diapers yang tidak nyaman. Sssttt...memangnya diapers apa
sih yang dipilih Titi buat Juna?
Sweety Gold. Hah,
Sweety?
Mengenal Sweety
Mengenal Sweety
Menyebut prodak diapers
Sweety saya jadi teringat 10 tahun lewat, saat memiliki anak pertama, Lintang,
kini dia sudah tumbuh menjadi gadis kecil berusia 10 tahun lebih. Saya tidak
lupa dulu sweety sempat jadi trouble karena mudah bocor, perekat dibagian pahanya
kendur dan..materialnya banyak mengguna plastik sehingga menimbulkan ruam dan
bunyi kremeresek.
Ooh..Sweety sekarng lembut |
Tapi
ternyata..trantaaaam! Sweety rupanya sudah berinovas sedemikian rupa. Saat
dibagi-bagikan sampel Sweety Gold ke peserta, termasuk saya. Diapersnya
ringan-lembut-tidak ada material plastik seperti dulu. Ah, jadi pengen lebih
kenal Sweety Gold kalau begini...
Sweety Gold
Baru saya tahu,
ternyata Sweety adalah produk Indonesia asli dan telah teruji klinik oleh
Australian Dermatologist sebagai popok yang aman untuk kulit bayi sensitif. Dan
satu-satunya diapers pertama di Indonesia yang menggunakan teknologi diamond
layer dan bertektur berlian.
- Permukaan popok cepat kering dalam satu gerakan, cairan lebih terserap merata sehingga permukaan popok cepat kering dan tidak lembab.
- Extreme softness. Bahan yang extra lembut dan nyaman di kulit bayi
- Overnight. Anti bocor semalaman membuat si kecil tidur nyenyak
- Tehnologi diamond juga membuat cairan 15% lebih merata sehingga tidak menumpuk ditengah.
- Sweety Comfort Gold: model diaper dengan perekat
- Sweety Pantz Gold: Model celana
Dan, diapers ini ada indikator warna sebagai warning sudah waktunya popok diganti alias sudah penuh. Kebetulan Pendar dapat goodiebag Sweety Pantz Gold, jadi begitu indikatornya berwarna biru....langsung deh ganti. Jangan lupa ada disposabe tape-nya sehingga bisa langsung dibungkus rapi diapers yang kotor itu (seperti pada gambar di atas).
Dan, Moms bisa
bergabung di Sweety Parent Academy : www.sweetycare.com
banyak kebaikan disana dan juga hadiah loh. Penasaran, silakan sign up saja,
Moms ke lin tersebut.
Massage Bumil
Massage Bumil |
Ternyata setelah
menerima ilmu dari DR.Dr. Taufik, pada acara penutup ada ilmu massage buat bumil dari mba Wulan-Mom&Jo.
Kita bisa loh, massage sendiri di rumah dengan metode jemari
telunjuk-tengah-manis. Saya praktekin langsung, duh jadi ngantuk deh yang
sempat saya praktekin adalah gerakan massage:
- Wajah:
- Dagu:
Bener deh, gerakan ini
gak hanya buat bumil, kita yang ga hamil saja
merasakan rileks. Oya, satu lagi yang saya simak, yaitu gerakan buat ibu
hamil yang suka mengalami kram. Konon, kata dokter kandungan saya-kram bisa
terjadi karena asupan kalsium yang kurang.
Angkat kaki yang kram ke atas kursi |
Gerakan: duduk di
kursi, naikan satu kaki yang kram ke kursi, gunakan kain panjang untuk mengait
kaki dan tarik hingga kaki terasa pegal.Sebenarnya ini bisa dilakukan oleh
suami ke istri yang sedang kram kaki, yaitu menekuk kaki ke arah dalam dengan
lembut berkali-kali hingga kram hilang.
Silaturahmi dengan Leyla Hana |
Selain tips massage
bagi bumil, juga ada sesi tanya jawab yang berhadiah, the best selfi, dan best
live twitter, dan semuanya sukses saya gak dapatin satu pun hehehe. Tapi tetap
ya puas, karena dapat ilmunya dan ketemu teman-teman yang akrab tapi jarak
rumahnya cukup jauh, Jadi anjang silaturahmi juga pada akhirnya acara ini.
3 komentar
aku g sabar mau make buat adeknya Raffi nanti :") si sweety ini
ReplyDeletecuraaanggg itu foto lagi aku pas banyakaaaaan
ReplyDeleteKapaan ye, mak.kita foto selfi duaaan
Delete